Bingo 3.0 Challenge
Spécifications
Type |
Individuel |
---|---|
Activité |
Aller à pied |
Mesure |
Minutes |
Durée |
3-4 semaines |
A propos du challenge
We sit too much. We spend an average of 8 hours a day sitting, whereas everything in our bodies is designed to stay active. The negative consequences of prolonged sitting can be felt in your spine, muscles, limbs, blood and oxygen circulation and, consequently, leads to reduced brain capacity. Do you want to revitalise productivity levels around the office? Organise the Bingo 3.0 Challenge! Participants receive a bingo card with exercise challenges in which they must move 30 minutes every day in different ways. By doing so, they meet the physical activity standard for adults.
Comment cela se déroule-t-il ?
Nous nous occupons de tout pour que votre entreprise puisse atteindre d’excellents résultats sans trop d’efforts. La seule chose que vous avez à faire, c’est de susciter l’enthousiasme des travailleurs face à ce défi en envoyant un e-mail de lancement. Nous vous fournirons des modèles d’e-mail riches en contenu à cet effet. Ensuite, nous commencerons à préparer vos travailleurs en leur montrant comment connecter leurs applications et appareils à la plateforme. Pendant ce défi, ils recevront les résultats hebdomadaires et du contenu pertinent leur permettant d’atteindre l’objectif du challenge.
D'autres défis qui pourraient vous intéresser
All rights reserved – KeepMoving.eu